Parents et amoureux : garder du temps pour son couple

Avec les enfants, le travail et la maison, le couple passe souvent en dernier. Des idées concrètes pour se retrouver, même avec peu de temps.

Quand les enfants arrivent, le couple se transforme en équipe logistique. On parle horaires, courses et devoirs, et beaucoup moins de soi. Pourtant, quelques habitudes suffisent à garder le lien.

Un vrai moment à deux chaque semaine

Pas besoin d’un grand restaurant : une soirée sans écran après le coucher des enfants, une balade, un café en terrasse pendant que les enfants sont à l’école. L’important est que ce moment soit prévu et protégé.

Garder une trace de vos sorties

Quand les semaines défilent, on ne sait plus quand on est sortis à deux pour la dernière fois. Noter ses sorties permet de s’en rendre compte, et de s’en réjouir.

Se poser de vraies questions

« Qu’est-ce qui t’a fait plaisir cette semaine ? » ouvre une autre conversation que « Tu as pensé au pain ? ». Une question par jour suffit pour continuer à se découvrir.

Fêter les petites dates

La date de rencontre, le premier voyage, l’emménagement : ces dates comptent. Un petit mot, une photo souvenir ou un message à ouvrir dans un an font plaisir longtemps.

Demander de l’aide

Grands-parents, amis, baby-sitter : se faire aider pour une soirée n’est pas un luxe. C’est un investissement pour toute la famille.

Dans Nous, les idées de sorties se tirent au sort, le carnet des sorties vous fait signe si ça fait longtemps, et les capsules temporelles gardent un message scellé jusqu’à la date de votre choix.